Coaching und Beratung

Suchen Sie Unterstützung in einer herausfordernden, schwierigen Lebenssituation? Möchten Sie Raum und Zeit zur Reflexion beanspruchen fernab der Alltagshektik? Stehen wichtige Veränderungen an, denen Sie nachgehen möchten? Coaching und Beratung können Ihnen dabei helfen, Ihr Potenzial zu entfalten und Antworten zu finden.

Themenbereiche für Coaching und Beratung

Coaching und Beratung können Sie bei verschiedenen Herausforderungen unterstützen:

  • Berufliche und private Herausforderungen
  • Vorbereitung auf schwierige Gespräche
  • Umgang mit Konflikten
  • Auslegeordnung vor wichtigen beruflichen oder privaten Entscheidungen
  • Auseinandersetzung mit den eigenen Werten und Verhaltensmustern
  • Unausgeglichenheit / Stressregulation
  • Lebensübergänge ressourcenorientiert gestalten
  • Umgang mit Trauer und Verlust

Arbeitsweise bei Coaching und Beratung

Der Coaching- und Beratungsprozess ist individuell auf Sie und Ihre Ziele abgestimmt. In einem Erstgespräch tauschen wir uns über Ihr Anliegen aus und vereinbaren das weitere Vorgehen.

Wesentliche Elemente für mein Beratungs- und Coachingangebot sind ein ressourcenorientierter Zugang zu bewussten und unbewussten Abläufen sowie die Arbeit mit inneren Bildern, Metaphern und Geschichten, die einen würdevollen Zugang zu schwierigen Themen ermöglichen. Dabei geht es um die Entwicklung von Potenzialen, Veränderungen und Lösungen.

Arbeitsweise bei Coaching und Beratung

Der Coaching- und Beratungsprozess ist individuell auf Sie und Ihre Ziele abgestimmt. In einem Erstgespräch tauschen wir uns über Ihr Anliegen aus und vereinbaren das weitere Vorgehen.

Wesentliche Elemente für mein Beratungs- und Coachingangebot sind ein ressourcenorientierter Zugang zu bewussten und unbewussten Abläufen sowie die Arbeit mit inneren Bildern, Metaphern und Geschichten, die einen würdevollen Zugang zu schwierigen Themen ermöglichen. Dabei geht es um die Entwicklung von Potenzialen, Veränderungen und Lösungen.

Kosten

Eine Coaching- und Beratungssitzung dauert 60 Minuten und wird mit Fr. 120.- in Rechnung gestellt.

Termine können bis 24 Stunden vorher kostenlos annulliert werden.

«Eine wahre Entdeckungsreise zeichnet sich nicht durch das Entdecken neuer Landschaften aus, sondern durch den frischen Blick.»

Marcel Proust